- テキスト
- 歴史
What Is Sleep Apnea?Sleep apnea (AP
What Is Sleep Apnea?
Sleep apnea (AP-ne-ah) is a common disorder in which you have one or more pauses in breathing or shallow breaths while you sleep.
Breathing pauses can last from a few seconds to minutes. They may occur 30 times or more an hour. Typically, normal breathing then starts again, sometimes with a loud snort or choking sound.
Sleep apnea usually is a chronic (ongoing) condition that disrupts your sleep. When your breathing pauses or becomes shallow, you’ll often move out of deep sleep and into light sleep.
As a result, the quality of your sleep is poor, which makes you tired during the day. Sleep apnea is a leading cause of excessive daytime sleepiness.
Overview
Sleep apnea often goes undiagnosed. Doctors usually can't detect the condition during routine office visits. Also, no blood test can help diagnose the condition.
Most people who have sleep apnea don't know they have it because it only occurs during sleep. A family member or bed partner might be the first to notice signs of sleep apnea.
The most common type of sleep apnea is obstructive sleep apnea. In this condition, the airway collapses or becomes blocked during sleep. This causes shallow breathing or breathing pauses.
When you try to breathe, any air that squeezes past the blockage can cause loud snoring. Obstructive sleep apnea is more common in people who are overweight, but it can affect anyone. For example, small children who have enlarged tonsil tissues in their throats may have obstructive sleep apnea.
The animation below shows how obstructive sleep apnea occurs. Click the "start" button to play the animation. Written and spoken explanations are provided with each frame. Use the buttons in the lower right corner to pause, restart, or replay the animation, or use the scroll bar below the buttons to move through the frames.
The animation shows how the airway can collapse and block air flow to the lungs, causing sleep apnea.
Central sleep apnea is a less common type of sleep apnea. This disorder occurs if the area of your brain that controls your breathing doesn't send the correct signals to your breathing muscles. As a result, you'll make no effort to breathe for brief periods.
Central sleep apnea can affect anyone. However, it's more common in people who have certain medical conditions or use certain medicines.
Central sleep apnea can occur with obstructive sleep apnea or alone. Snoring typically doesn't happen with central sleep apnea.
This article mainly focuses on obstructive sleep apnea.
Outlook
Untreated sleep apnea can:
•Increase the risk of high blood pressure, heart attack, stroke, obesity, and diabetes
•Increase the risk of, or worsen, heart failure
•Make arrhythmias (ah-RITH-me-ahs), or irregular heartbeats, more likely
•Increase the chance of having work-related or driving accidents
Sleep apnea is a chronic condition that requires long-term management. Lifestyle changes, mouthpieces, surgery, and breathing devices can successfully treat sleep apnea in many people.
Sleep apnea (AP-ne-ah) is a common disorder in which you have one or more pauses in breathing or shallow breaths while you sleep.
Breathing pauses can last from a few seconds to minutes. They may occur 30 times or more an hour. Typically, normal breathing then starts again, sometimes with a loud snort or choking sound.
Sleep apnea usually is a chronic (ongoing) condition that disrupts your sleep. When your breathing pauses or becomes shallow, you’ll often move out of deep sleep and into light sleep.
As a result, the quality of your sleep is poor, which makes you tired during the day. Sleep apnea is a leading cause of excessive daytime sleepiness.
Overview
Sleep apnea often goes undiagnosed. Doctors usually can't detect the condition during routine office visits. Also, no blood test can help diagnose the condition.
Most people who have sleep apnea don't know they have it because it only occurs during sleep. A family member or bed partner might be the first to notice signs of sleep apnea.
The most common type of sleep apnea is obstructive sleep apnea. In this condition, the airway collapses or becomes blocked during sleep. This causes shallow breathing or breathing pauses.
When you try to breathe, any air that squeezes past the blockage can cause loud snoring. Obstructive sleep apnea is more common in people who are overweight, but it can affect anyone. For example, small children who have enlarged tonsil tissues in their throats may have obstructive sleep apnea.
The animation below shows how obstructive sleep apnea occurs. Click the "start" button to play the animation. Written and spoken explanations are provided with each frame. Use the buttons in the lower right corner to pause, restart, or replay the animation, or use the scroll bar below the buttons to move through the frames.
The animation shows how the airway can collapse and block air flow to the lungs, causing sleep apnea.
Central sleep apnea is a less common type of sleep apnea. This disorder occurs if the area of your brain that controls your breathing doesn't send the correct signals to your breathing muscles. As a result, you'll make no effort to breathe for brief periods.
Central sleep apnea can affect anyone. However, it's more common in people who have certain medical conditions or use certain medicines.
Central sleep apnea can occur with obstructive sleep apnea or alone. Snoring typically doesn't happen with central sleep apnea.
This article mainly focuses on obstructive sleep apnea.
Outlook
Untreated sleep apnea can:
•Increase the risk of high blood pressure, heart attack, stroke, obesity, and diabetes
•Increase the risk of, or worsen, heart failure
•Make arrhythmias (ah-RITH-me-ahs), or irregular heartbeats, more likely
•Increase the chance of having work-related or driving accidents
Sleep apnea is a chronic condition that requires long-term management. Lifestyle changes, mouthpieces, surgery, and breathing devices can successfully treat sleep apnea in many people.
0/5000
Ano ba ang Sleep Apnea?
Sleep apnea (AP-ne-ah) ay isang pangkaraniwang disorder na kung saan ikaw ay may isa o higit pang mga pauses sa paghinga o mababaw breaths habang natutulog ka.
Paghinga pauses ay maaaring huling mula sa isang ilang segundo upang minuto. Sila ay maaaring mangyari 30 beses o higit pa sa isang oras. Karaniwan, normal na paghinga at pagkatapos ay magsisimula muli, kung minsan ng malakas na singhal o choking sound.
Sleep apnea ay karaniwang ay isang talamak (patuloy) kondisyon na disrupts ang iyong pagtulog. Kapag ang iyong paghinga pauses o naging mababaw, madalas kang ilipat sa labas ng malalim na pagtulog at sa mababaw na pagtulog.
Bilang isang resulta, ang kalidad ng iyong pagtulog ay mahirap, na gumagawa ka pagod sa panahon ng araw. Sleep apnea ay isang nangungunang sanhi ng labis na araw antok.
Pangkalahatang-ideya ng
Sleep apnea madalas napupunta undiagnosed. Mga doktor ay karaniwang hindi maaaring tuklasin ang mga kondisyon sa panahon ng regular pagbisita sa opisina. Gayundin, walang pagsubok ng dugo ay maaaring makatulong sa diagnose ang kundisyon.
Karamihan sa mga tao na may sleep apnea ay hindi alam kung mayroon silang ito sapagkat ito lamang ay nangyayari sa panahon ng pagtulog. Ang isang miyembro ng pamilya o bed partner ay maaaring ang unang sa paunawa palatandaan ng pagtulog apnea.
Ang pinaka-karaniwang uri ng pagtulog apnea ay nakahahadlang matulog apnea. Sa ganitong kalagayan, ang panghimpapawid na daan nagko-collapse o nagiging hinarangan sa panahon ng pagtulog. Ito ay nagiging sanhi mababaw paghinga o paghinga pause.
Kapag sinubukan mong huminga, ang anumang hangin na squeezes nakalipas na ang pagbara ay maaaring maging sanhi malakas na hilik. Nakahahadlang matulog apnea ay mas karaniwan sa mga tao na sobra sa timbang, ngunit ito ay maaaring makaapekto sa sinuman. Halimbawa, maliit na bata na pinalaki ang tonsil tissues sa kanilang throats ay maaaring magkaroon ng nakahahadlang matulog apnea.
Ang animation sa ibaba ay nagpapakita kung paano nakahahadlang matulog apnea ay nangyayari. I-click ang "simulan" na pindutan upang i-play ang animation. Nakasulat at pasalitang mga paliwanag ay ibinigay sa bawat frame. Gamitin ang mga pindutan sa kanang ibabang sulok upang i-pause, i-restart, o i-replay ang animation, o gamitin ang scroll bar sa ibaba ang mga pindutan upang ilipat sa pamamagitan ng mga frame.
Animation ay nagpapakita kung paano ang panghimpapawid na daan ay maaaring tiklupin at i-block air flow sa mga baga, na nagiging sanhi ng pagtulog apnea.
Central sleep apnea ay isang mas karaniwang uri ng pagtulog apnea. Disorder na ito ay nangyayari kung ang lugar ng iyong utak na kumokontrol iyong paghinga ay hindi magpadala ang tamang signal sa iyong paghinga kalamnan. Bilang isang resulta, ikaw ay gumawa ng walang pagsisikap upang huminga para sa maikling panahon.
Central sleep apnea ay maaaring makaapekto sa sinuman. Gayunman, ito ay mas karaniwan sa mga tao na may ilang mga medikal na mga kondisyon o magamit ang ilang mga gamot.
Central sleep apnea ay maaaring mangyari sa nakahahadlang matulog apnea o nag-iisa. . Hagik karaniwang ay hindi mangyayari na may central sleep apnea
Ang artikulong ito higit sa lahat nakatutok sa nakahahadlang matulog apnea.
Outlook
Untreated pagtulog apnea ay maaaring:
• Taasan ang panganib ng mataas na presyon ng dugo, atake sa puso, stroke, labis na katabaan, at diabetes
• Taasan ang panganib ng, o lumala, pagpalya ng puso
• Magsagawa arrhythmias (ah-Rith-me-ahs), o irregular heartbeats, mas malamang
• Taasan ang pagkakataon ng pagkakaroon ng trabaho na may kinalaman o nagmamaneho aksidente
Sleep apnea ay isang talamak kondisyon na nangangailangan ng pang-matagalang pamamahala. Lifestyle pagbabago, mouthpieces, surgery, at paghinga aparato ay maaaring matagumpay na paggamot sa pagtulog apnea sa maraming mga tao.
Sleep apnea (AP-ne-ah) ay isang pangkaraniwang disorder na kung saan ikaw ay may isa o higit pang mga pauses sa paghinga o mababaw breaths habang natutulog ka.
Paghinga pauses ay maaaring huling mula sa isang ilang segundo upang minuto. Sila ay maaaring mangyari 30 beses o higit pa sa isang oras. Karaniwan, normal na paghinga at pagkatapos ay magsisimula muli, kung minsan ng malakas na singhal o choking sound.
Sleep apnea ay karaniwang ay isang talamak (patuloy) kondisyon na disrupts ang iyong pagtulog. Kapag ang iyong paghinga pauses o naging mababaw, madalas kang ilipat sa labas ng malalim na pagtulog at sa mababaw na pagtulog.
Bilang isang resulta, ang kalidad ng iyong pagtulog ay mahirap, na gumagawa ka pagod sa panahon ng araw. Sleep apnea ay isang nangungunang sanhi ng labis na araw antok.
Pangkalahatang-ideya ng
Sleep apnea madalas napupunta undiagnosed. Mga doktor ay karaniwang hindi maaaring tuklasin ang mga kondisyon sa panahon ng regular pagbisita sa opisina. Gayundin, walang pagsubok ng dugo ay maaaring makatulong sa diagnose ang kundisyon.
Karamihan sa mga tao na may sleep apnea ay hindi alam kung mayroon silang ito sapagkat ito lamang ay nangyayari sa panahon ng pagtulog. Ang isang miyembro ng pamilya o bed partner ay maaaring ang unang sa paunawa palatandaan ng pagtulog apnea.
Ang pinaka-karaniwang uri ng pagtulog apnea ay nakahahadlang matulog apnea. Sa ganitong kalagayan, ang panghimpapawid na daan nagko-collapse o nagiging hinarangan sa panahon ng pagtulog. Ito ay nagiging sanhi mababaw paghinga o paghinga pause.
Kapag sinubukan mong huminga, ang anumang hangin na squeezes nakalipas na ang pagbara ay maaaring maging sanhi malakas na hilik. Nakahahadlang matulog apnea ay mas karaniwan sa mga tao na sobra sa timbang, ngunit ito ay maaaring makaapekto sa sinuman. Halimbawa, maliit na bata na pinalaki ang tonsil tissues sa kanilang throats ay maaaring magkaroon ng nakahahadlang matulog apnea.
Ang animation sa ibaba ay nagpapakita kung paano nakahahadlang matulog apnea ay nangyayari. I-click ang "simulan" na pindutan upang i-play ang animation. Nakasulat at pasalitang mga paliwanag ay ibinigay sa bawat frame. Gamitin ang mga pindutan sa kanang ibabang sulok upang i-pause, i-restart, o i-replay ang animation, o gamitin ang scroll bar sa ibaba ang mga pindutan upang ilipat sa pamamagitan ng mga frame.
Animation ay nagpapakita kung paano ang panghimpapawid na daan ay maaaring tiklupin at i-block air flow sa mga baga, na nagiging sanhi ng pagtulog apnea.
Central sleep apnea ay isang mas karaniwang uri ng pagtulog apnea. Disorder na ito ay nangyayari kung ang lugar ng iyong utak na kumokontrol iyong paghinga ay hindi magpadala ang tamang signal sa iyong paghinga kalamnan. Bilang isang resulta, ikaw ay gumawa ng walang pagsisikap upang huminga para sa maikling panahon.
Central sleep apnea ay maaaring makaapekto sa sinuman. Gayunman, ito ay mas karaniwan sa mga tao na may ilang mga medikal na mga kondisyon o magamit ang ilang mga gamot.
Central sleep apnea ay maaaring mangyari sa nakahahadlang matulog apnea o nag-iisa. . Hagik karaniwang ay hindi mangyayari na may central sleep apnea
Ang artikulong ito higit sa lahat nakatutok sa nakahahadlang matulog apnea.
Outlook
Untreated pagtulog apnea ay maaaring:
• Taasan ang panganib ng mataas na presyon ng dugo, atake sa puso, stroke, labis na katabaan, at diabetes
• Taasan ang panganib ng, o lumala, pagpalya ng puso
• Magsagawa arrhythmias (ah-Rith-me-ahs), o irregular heartbeats, mas malamang
• Taasan ang pagkakataon ng pagkakaroon ng trabaho na may kinalaman o nagmamaneho aksidente
Sleep apnea ay isang talamak kondisyon na nangangailangan ng pang-matagalang pamamahala. Lifestyle pagbabago, mouthpieces, surgery, at paghinga aparato ay maaaring matagumpay na paggamot sa pagtulog apnea sa maraming mga tao.
翻訳されて、しばらくお待ちください..
他の言語
翻訳ツールのサポート: アイスランド語, アイルランド語, アゼルバイジャン語, アフリカーンス語, アムハラ語, アラビア語, アルバニア語, アルメニア語, イタリア語, イディッシュ語, イボ語, インドネシア語, ウイグル語, ウェールズ語, ウクライナ語, ウズベク語, ウルドゥ語, エストニア語, エスペラント語, オランダ語, オリヤ語, カザフ語, カタルーニャ語, カンナダ語, ガリシア語, キニヤルワンダ語, キルギス語, ギリシャ語, クメール語, クリンゴン, クルド語, クロアチア語, グジャラト語, コルシカ語, コーサ語, サモア語, ショナ語, シンド語, シンハラ語, ジャワ語, ジョージア（グルジア）語, スウェーデン語, スコットランド ゲール語, スペイン語, スロバキア語, スロベニア語, スワヒリ語, スンダ語, ズールー語, セブアノ語, セルビア語, ソト語, ソマリ語, タイ語, タガログ語, タジク語, タタール語, タミル語, チェコ語, チェワ語, テルグ語, デンマーク語, トルクメン語, トルコ語, ドイツ語, ネパール語, ノルウェー語, ハイチ語, ハウサ語, ハワイ語, ハンガリー語, バスク語, パシュト語, パンジャブ語, ヒンディー語, フィンランド語, フランス語, フリジア語, ブルガリア語, ヘブライ語, ベトナム語, ベラルーシ語, ベンガル語, ペルシャ語, ボスニア語, ポルトガル語, ポーランド語, マオリ語, マケドニア語, マラガシ語, マラヤーラム語, マラーティー語, マルタ語, マレー語, ミャンマー語, モンゴル語, モン語, ヨルバ語, ラオ語, ラテン語, ラトビア語, リトアニア語, ルクセンブルク語, ルーマニア語, ロシア語, 中国語, 日本語, 繁体字中国語, 英語, 言語を検出する, 韓国語, 言語翻訳.
